Hindistan Cevizi de Var Kakaolu Chia Puding Tarifi İçerdiği protein, omega 3 ve minerallerle adını sık sık duyar olduk chia’nın. Kısa zamanda gönlümüze taht kurup, mutfaklarımızda yerini aldı bile. Bu kadar sevilmesinde pratik oluşunun da büyük etkisi var elbette. Düşünsenize suda bekletme, pişirme derdi yok. Dilerseniz sütle, dilerseniz yoğurtla karıştırıp, buzdolabında bekletiyorsunuz, saatler içinde hem leziz hem sağlıklı ...