En güzel Yemek tarifleri
Giriş Yap/Üye Ol

Tarçınlı Elma Topları Tarifi

PySSyCaT Diyet Yemekleri 07.Oca.2021 3 görüntülenme 0 yorum

9BF1FD88 CC3D 42A3 93F7 9C6481F1F553

Tatlı Krizine Masum Çözüm Tarçınlı Elma Topları Tarifi

 

Akşamüstü bastıran, bizi günaha iten, irademizi sınayan, kısacık bir mutluluk için bizi koşu bandına mahkum eden şu hain tatlı krizleri yok mu? Hangimiz muzdarip olmadık ki bu dertten?

Meyveler, kuru meyveler derken tatlı ihtiyacımızı bastırabilmek için sürekli bir şeyler kemiriken bulduk kendimizi.

Bilimsel olarak, kan şekerimizi dengede tutabilecek şekilde beslenirsek, bu boyutta tatlı krizleri yaşamazmışız. Tarçın, kan şekerini dengelemesi ve tatlı ihtiyacını bastırmasıyla bilinen çok fedakar bir baharat. Yulaf, içerdiği liflerle kan şekerini dengeleyen bir besin. Elmanın faydalarını say say bitmez. E birazcık bal da ekledik mi hem faydalı hem lezzetli mi oldu ne?

Öyle görünüyor ki bu tarçınlı elma topları tarifi çok dua alacak.

 

Tarçınlı Elma Topları Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 adet yeşil elma
  • 1 adet kırmızı elma
  • 7-8 yemek kaşığı yulaf ezmesi
  • 2 yemek kaşığı bal
  • 1/4 bardak badem sütü
  • 1 kahve fincanı tarçın

 

Tarçınlı Elma Topları Tarifinin Püf Noktası

Elmaların suyunu iyice sıkmayı ihmal etmeyin

 

Tarçınlı Elma Topları Tarifi Nasıl Yapılır?

Nasıl Yapılır?

  1. Elmaları yıkayıp kabuklarını soyun. Bir kabın içine elmaları rendeleyin. Elmaların suyunu elinizle iyice sıkıp yeni bir kaba alın.

  2. Yulaf ya da yulaf ezmesini elmaların içine ekleyin. Sütü de ekleyin ve karıştırın. Süt yardımı ile yulafların yumuşamasını sağladıktan sonra balı ekleyin ve karıştırın.

  3. Kıvamına göre ihtiyaç varsa yulaf eklemesi yapın ve elinize ufak parçalar alarak yuvarlayın.

  4. Ardından düz bir tabağa tarçın ekleyin. Elma toplarını içine atıp tarçına bulayıp servis tabağına alın.

 

Tarçınlı Elma Topları Tarifinin Servis Önerisi

Eğer tarçın sevmiyorsanız kakaoya da bulayabilirsiniz
Yorumlar
Bu yazıya yorum yapan ilk kişi sen ol.

3 Yorum

568 Yemek Tarifi

8 Üye

0 Ziyaretçi